いろいろなお茶を楽しんでいます

私は就寝前にハーブティーを飲むようにしています。
カモミールティーやラベンダーティーが多いです。

他にも夏になると、紫外線対策としてローズヒップティーを飲むこともあります。
それ以外では時々、ジャスミンティーも飲んでいます。

日本茶もハーブティーに入るのかどうかわかりませんが、紅茶も含めて私はいろいろな種類のお茶を飲んでいます。
その影響なのか、お土産でお茶を頂くことが多いです。

お茶全般の中でマイブームのようなものがあり、少し前はトウモロコシ茶にハマっていました。
他にもゴボウ茶が美味しく、それにハマっていたこともあります。

私はコーヒーも飲みますが、体質に合わないこともあり、やはりお茶の方が続けやすいようです。
その日の気分によって、どんなお茶を飲むかを決めています。

食事のときの定番のお茶は麦茶です。
麦茶はホットもアイスも両方好きで、一年中飲んでいます。
麦茶は濃くすると、ノンカフェインコーヒーのような味わいになります。